Ответственная игра
Азартные игры могут быть увлекательным развлечением, если к ним подходить осознанно и ответственно. Мы призываем всех пользователей следовать принципам ответственной игры и заботиться о своём психическом здоровье.
Что такое ответственная игра
Ответственная игра — это подход к азартным играм, при котором:
- Игра воспринимается как развлечение, а не как способ заработка
- Установлены и соблюдаются чёткие ограничения по времени и бюджету
- Игрок понимает принципы работы игр и вероятность выигрыша
- Игра не влияет негативно на повседневную жизнь, работу и отношения
Признаки проблемной игры
Обратите внимание на следующие признаки, которые могут свидетельствовать о развитии игровой зависимости:
- Вы тратите на игру больше денег, чем планировали
- Вы занимаете деньги или продаёте вещи, чтобы играть
- Игра занимает всё больше времени и мыслей
- Вы продолжаете играть, чтобы «отыграться» после проигрыша
- Вы скрываете от близких, сколько времени и денег тратите на игру
- Вы испытываете тревогу, раздражение или депрессию, когда не играете
- Игра негативно влияет на вашу работу, учёбу или семью
- Вы пытались сократить время игры, но не смогли
Инструменты самоконтроля
Лицензированные казино предоставляют следующие инструменты для контроля игрового поведения:
Лимиты депозитов
Установите ежедневный, еженедельный или ежемесячный лимит на сумму пополнений счёта. После установки лимит не может быть увеличен немедленно — требуется период ожидания (обычно 24–72 часа).
Лимиты ставок и проигрышей
Ограничьте максимальный размер ставок или максимально допустимые потери за определённый период.
Ограничение времени сессии
Установите максимальное время одной игровой сессии. Казино напомнит вам о превышении лимита.
Самоотстранение (Self-exclusion)
Временная или постоянная блокировка доступа к игровому аккаунту. Большинство казино предлагают периоды самоотстранения от 1 месяца до 5 лет или бессрочно.
Реальность-чек
Регулярные напоминания о продолжительности текущей игровой сессии и сумме выигрышей/проигрышей.
Организации помощи при игровой зависимости
Если вы или ваши близкие испытываете проблемы с азартными играми, обратитесь за помощью:
Международные организации
- Gamblers Anonymous — международная организация взаимопомощи для людей с игровой зависимостью.
Сайт: www.gamblersanonymous.org - GamCare — ведущая организация помощи при проблемах с азартными играми в Великобритании.
Телефон горячей линии: 0808 8020 133 (бесплатно)
Сайт: www.gamcare.org.uk - GamblersAnonymous.eu — европейское отделение.
Сайт: www.gamblersanonymous.org.uk - BeGambleAware — информация и помощь при проблемной игре.
Сайт: www.begambleaware.org - Gambling Therapy — международная служба помощи онлайн.
Сайт: www.gamblingtherapy.org
Онлайн-инструменты самопроверки
- Тест Южно-Уэльского университета (PGSI) — стандартизированный опросник для определения уровня проблемной игры: begambleaware.org
Защита несовершеннолетних
Азартные игры строго запрещены для лиц моложе 18 лет. Для защиты детей и подростков:
Рекомендации для родителей
- Используйте программы родительского контроля для блокировки сайтов азартных игр
- Не оставляйте данные платёжных карт в доступных для детей местах
- Не позволяйте детям наблюдать за азартными играми
- Объясняйте детям принципы работы азартных игр и их риски
Программы родительского контроля
- Net Nanny — netnanny.com
- Kaspersky Safe Kids — kaspersky.ru/safe-kids
- Встроенный родительский контроль — доступен в iOS (Screen Time) и Android (Family Link)
Советы для безопасной игры
- Определите бюджет до начала игры и строго его придерживайтесь
- Никогда не играйте под воздействием алкоголя или психотропных веществ
- Делайте регулярные перерывы во время игровых сессий
- Не пытайтесь отыграться после серии проигрышей
- Воспринимайте проигрыш как стоимость развлечения, а не как потерю
- Сообщайте казино о своих проблемах — они обязаны помочь
Если вы чувствуете, что теряете контроль над своим игровым поведением — немедленно обратитесь за профессиональной помощью. Это важнее любого выигрыша.